;性命双修"所得之气，其相辅相成才可修炼，修炼便可打通大小周天，达到炼神还虚的境界。

之前叔给我指点过多遍，我也凝神静气的感应过许多次，可丹田处却始终无波无澜，没想到今天，却在这种情况下被我感应到了。宏医共圾。

我赶紧正身端在水中，下颌微收，两手十指交叉，置于脐下三寸，闭口，舌顶上腭，闭目，眼观鼻、鼻观口、口观心、心观丹田，耳听呼吸，目无所见、耳无所闻、心无所知、鼻息微微，若有若无，试着去静静的感受那股气息，试着用意志慢慢的引导它，让它在我的身体里动。

我如入定老僧般静静的感受，这种感应真的是玄妙之极，全身毛窍随呼吸而动，与大自然息息相通，物我两忘；暖洋洋似浴温泉，熏熏然如沐春风，不知过了多久，我懒懒的睁开眼睛的时候，水都已经凉了，我兀的站起来，伸了个懒腰，感觉神清气爽，浑身舒泰，精力澎湃，身体里，仿佛有取之不尽用之不竭的精气神。

“感觉怎么样！爽吗？”心明站在瓮边，乐呵呵的看着我。

“爽！”我大吼一声，又嬉笑道：“兄弟，你帮我打盆清水，我冲冲身上，这都快被糯米粉黏住了！”

心明乐呵呵的去给我打水，我都搞不懂他乐呵啥，难道还是为了收服那厉鬼乐的！这都大半晚上了，至于吗！

“胖子咋样了？”我问端着水回来的心明。

“在茅厕蹲着呢，你就不想去蹲？”心明戏谑的看着我。

“我为啥要去蹲？”我反问一句，肚子却忽然咕噜噜叫了起来！我捂着肚子往茅厕飞奔而去，身后传来心明哈哈大笑的声音，现在，我终于知道这小子乐啥了！

“死胖子，你快开门，我他娘的拉裤子了！”

“我这还没完呢！你再坚持一会……”

我和胖子因为喝了符灰，开始拉肚子，拉出浓黑的