表达一下自己的感激之情。

同时，她们还不忘向其他人推荐。

“口碑”的力量是很强大的，杨雪俊的影响力就是这样一点一滴攒起来的。

当然，雪乔甄选的商品，物美价优也是主要原因之一，但凡买过的人都有种非常划算，买到就是赚到的感觉。

而雪乔甄选也赚得盆满钵满。

……

杨雪俊虽然工作繁忙，但是账号里的“每日一膳”，仍旧每天都在更新，可谓风雨无阻。

她已经发过许多养生药膳了，如薏米枸杞番薯糖水。

取去皮后的红薯300克，薏米25克，枸杞子15克，胎菊少许，冰糖适量。（3人份）

红薯性平味甘，有补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘的功效，枸杞子明目，有益肝肾。加入薏米同煮，不容易引起腹胀。

红薯之所以要去皮，是因为皮中含有大量的生物碱，会刺激肠道。如果有黑点，就更加不能食用了。

中医里面，许多东西都是要去皮的，比如生姜。因为姜皮寒凉，去姜皮则热。

女孩子月经时，如果熬生姜红糖水，把姜皮放里头，效果就要大打折扣。

其它的如红枣枸杞桂圆乌鸡汤：乌鸡半只，红枣6个，枸杞子15克，桂圆肉20克，生姜几片，食盐适量。

也有采用高端食材的，如人参石斛炖海参：人参（生晒参）20g，石斛10g，生姜3—5片，干海参2—3条，瘦肉150g。

还有非常简单的，使用单味药材的，比如能让人如沐春风，告别老寒腿的巴戟天。

“北有人参，南有巴戟”，对于南方人来说，巴戟天并不陌生，很多山区都有出产。有些地方称之为“不凋草”，因为它冬天不凋零，翠绿依旧。

冬天人体抵御严寒，全靠体内的阳热；阳气充足的人，就像体内