术突飞猛进，已经能够做到袖口藏镖，出手封喉的地步。不过要做到来无影去无踪的境界，还需要日积月累的训练。

至于身体虚浮血气，经过数日的极限训练后，迅速变得凝视。

这一日，他坐在客厅地上，盘腿闭目，胸口一起一伏，口中吐气如兰。

如果有人能够内视，就可以发现此时的陈卓丹田内的血气随着他的呼吸频率在运转。

呼吸快，他体内血气便变得翻滚和炽烈。

呼吸慢，则血气平缓如流水。

呼吸静止，则血气凝聚如冰。

十分的神奇

“现在我吐纳术已经完全熟练，能够随意凝聚出冷、热、温纯的三种血气。是时候进行锻脉了。”

他睁开眼睛，眼神里透露出坚定。

锻脉。

是武道修炼中一个至关重要的过程，甚至决定了以后他的武道之途能走多远。

“温锻，我肯定是不考虑的。赵哥说，进行冷锻的以女子或者身体偏寒的男子居多。至于男子，因为血气旺盛，基本上都会选择热锻。不出意外，我应该也会选择热锻。”

“但是在确定热锻之前，我还是要尝试一下生死锻。”

不尝试，不甘心。

尝试了，哪怕失败也心甘情愿。

而且只是尝试一下，根本没有什么危险，最多承受一下痛苦。若是觉得无法承受，还可以更改。

但如果锻脉开始了一段时间，再想改锻脉方式就不行了。

譬如若是陈卓选择了温锻，当进行到一半的时候想改为冷锻，根本不行。因为任督二脉一部分已经被淬炼完毕，无法二次淬炼。

即使强行淬炼，也只能导致任督二脉两部分强度、韧性、结构不一致，有着极大隐患。

所以最开始的选择至关重要。

开弓没有回头箭