最常做的练习，绕个百八十圈，一点问题没有，但现在他有伤在身，只转了四圈，人已累得浑身是汗。

刘秀看得认真，冲着龙渊点了点。龙渊倒退几步，说道：“主公，你来试试。”

深吸了口气，刘秀提着斧子，走到树木近前，按照龙渊传授他的方法，踏出一步，挥出一斧。

龙渊在旁看着，时不时的上前，纠正刘秀的动作。

刘秀倒真的很有习武的天赋，被龙渊纠正了几次之后，再做起来，已有模有样，就是速度缓慢。

龙渊在附近找了一块石头，坐了下来，边看着刘秀练习，他边讲解道：“光练臂力，不练脚力，那只能算半个残废，同样的，光练脚力，不练臂力，也是半个残废。与人对战时，身体大多时候都处于高速运动当中，这就要求我们在高速运动时，出招必须得又快又准，如果一招攻击不到敌人的要害，哪怕只出现毫厘之差，接下来，死的就很可能是我们自己。”

“主公现在刚刚练习，可以不要求速度，只求动作规范，等过段时间，在一炷香的时间里，主公需要完成五十转，三百五十击。”

……

接下来的一段时间，刘秀除了照常下地里干农活外，只要有时间，就跑进树林里和龙渊练武。

龙渊恢复得很快，只大半个月的时间，身上的伤势已痊愈大半。

刘秀练武的进步也同样迅猛，让龙渊都为止惊讶不已。

在这不到一个月的时间里，刘秀竟然已经把他教到的步法和击术练得滚瓜烂熟。

龙渊原本以为要等两三个月，他才能要求刘秀在一炷香的时间完成五十转，三百五十击，可现在还不到一个月，刘秀就已经做到了。

一个月后，龙渊不再要求刘秀速度，而是要求他的力道，规定在一天的时间里，要以盘旋走打的方式，砍折一颗树。

前两天，刘秀并没能