家的人，才不会学呢！渴望变强的人，都会马上修炼！

而拿着手中的易筋经，陈陌想到了空蝉和自己说的话，不禁骂道：“空蝉你特么就不陪做和尚，说什么出家人不打诳语，全特么都是扯犊子！”

打开了易筋经之后，陈陌开始照着上面的东西开始联系，这易筋经上面都是一些简单的动作。

陈陌大致的看了一遍，直接把这些东西全部记在了脑袋之中。

而看到了最后一页的时候，发现了空蝉留下的一句话。

“陈陌，如果你看完一遍全部记下，便烧了这本书，如果你没有记下，也请烧了这书！”

“我嚓，空蝉你特么真的可以！”

陈陌抱怨了一句，但是空蝉留下这字依然是有他的道理，陈陌也是照做，已经记下这东西也就没有什么用处了，就直接一把火烧了这书。

烧了书之后，陈陌开始在顶楼之上，做出了易筋经上面的动作，别看这些动作简单，但是这操作起来，可是不简单啊！

第一个动作，就废了陈陌整整两个多小时，才勉强能够站定稳定住，但是却只能坚持十几分钟。

陈陌清楚记着，易筋经上面说明了，这动作可得坚持三个时辰，并且没有一点点乏力，才可以练习下一个动作。

“呼呼呼……”

坚持了大概三十分钟，陈陌再也坚持不住了，整个人仿佛失去了支点，整个人更是直接趴在了地上，大口的喘着粗气。

此时此刻，陈陌想到了一句话，革命尚未成功，同志仍需努力！

三个时辰，那就是六个小时，自己坚持三十分钟，就已经快累死了，坚持六个小时并且还得无比轻松，想到了这个陈陌，不禁有些无奈了。

不过陈陌并没有气馁，正所谓任重而道远，陈陌渴望变强，就要付出应该的辛苦，因此陈陌不仅没有气馁，反而还冲劲十足。

休息了一会儿之后，