之前，沈恪还有一件事情要做，那就是先得将答应给刘飞的清心决写出来。

清心决就在他的记忆传承之中，除了强身健体之外，其实就没有什么别的功效了，不过沈恪说能够让人龙精虎猛也没什么不对，毕竟强身健体之后，肯定会精力旺盛，虽然清心决不可能让刘飞真的练出什么来，但是能够让他体魄强健，只要他勤加修炼，以后百病不生也是很正常的事情。

沈恪将清心决全部默写出来之后，这才去沐浴，然后修炼了一个周天的内丹法，直接进入到了深沉的睡眠之中。

第二天早上醒来之后，沈恪还是按照惯例，先去下楼跑步，结果他刚刚出门，就听到隔壁传来开门的声音，他的美女邻居也是一身轻便的运动装扮走出来，似乎也正准备去跑步锻炼。

今天美女邻居穿着运动裤和卫衣，耳朵里戴着无线耳塞，看见沈恪之后，只是对他轻轻点头就算是打过了招呼。

沈恪微微一笑，两人一前一后的走进了电梯，他不等美女邻居开口，就按下了一楼的按钮，接着将视线从美女邻居哪怕被卫衣遮掩，也依旧高耸的丰满上移开。

倪黛儿将耳塞取下，仔细的打量了沈恪两眼，低声道：“喂，你是做什么的？我看你好像也每天都起来锻炼，你难道是健身房的教练，但是看着又不太像啊！你身上的肌肉可没有健身房教练那么夸张！”

“我是江城大学的学生！”沈恪无奈的苦笑，对倪黛儿解释了一句，他还以为美女邻居不会和自己打招呼呢！没想到倪黛儿看起来似乎对他也很好奇。

“你还是学生？”倪黛儿听到沈恪的话之后，却是忍不住低呼了一声，然后自言自语的道：“现在的学生都这么有钱了？居然能够租住在湖景苑这样的地方？”

“租住这里很难吗？这里的房租也不是很高吧！你不也是住在这里吗？”沈恪心中暗笑，他不会傻到将自己其实是这里的业主这