昨天诺曼斯的一百米自由泳成绩是五十四秒，今天是五十三秒九零，提高的并不多。

不过这是因为诺曼斯刚刚游玩五十米的缘故，状态还没有恢复到最佳状态。

“好了，接下来，开始训练。”

陈曌又开始布置训练内容：“诺曼斯，你练原地双脚拍水二十分钟，伊芙蕾，你继续以常规速度游二十分钟。”

两人的项目不同，所以训练内容也不同。

接下来的训练课程，伊芙蕾显然就配合很多了。

陈曌今天给她们安排的训练时间比较多，达到五个小时。

一直到下午，赖特给他安排的医学系课，陈曌这才离开游泳馆。

……

陈曌什么教材都没准备，毕竟他只是代课老师。

陈曌进入教室的时候，教室里只有十几个学生。

“先生，你走错教室了吗？”一个学生看到陈曌站在讲台上，开口询问道。

“没有，我是今天的代课老师，你们这节课讲课的教授病了，所以我代一节课。”陈曌说道：“时间差不多了，我们就开始上课吧。”

“首先自我介绍一下，我叫chen zhao，你们可以叫我chen，我是中国人，我主要负责的是中医与针灸课程，这是我第一次站在讲台上，如果你们对我说的没兴趣，可以睡觉，只要不发出声音都可以。”

诺曼斯和伊芙蕾也坐在教室里，她们都知道陈曌要在这里上课。

诺曼斯早就已经毕业了，而且她也不是医学系的学生。

“相比起平常的陈，在讲台上的他看起来并没有平常那么自信。”诺曼斯低声说道。

“我怀疑他是否有资格站在那上面。”伊芙蕾说道。

“后面的两位女士，如果你们是来上课的，请保持安静。”陈曌直接点出诺曼斯和伊芙蕾。