清晨，难得起了个大早的刘毅离开了军营，在两名将士的护卫下开始顺着驿道往前跑，他身体强健，但再强健的身体，长时间不锻炼也会生锈，这段时间他能够明显的感觉到体力在下滑，而且身体也开始微微发福，人过三十以后，身体会开始衰老，原本以为有着强健体魄的自己至少在四十岁之前不必为这种事情担忧，但如今看来，就如同那些属性一般，天赋能够改善自己的身体潜力，但能有多强，还得靠自己。

昨天跟庞统饮酒过后，看着庞统那微微隆起的肚子，刘毅终于下定决心，自己要规律自己的生活，加强锻炼，倒没想过要真的成为关羽张飞那样勇冠天下的武将，打打杀杀冲锋陷阵这种事情，听着很带感，但人过三十以后，思想也会逐渐沉淀下来，开始追求安定，刘毅的目标从来不是当个全能选手，他要的只是一个健康的身体，至少等自己回到岳阳的时候，老婆不至于认不出自己来，跟庞统一样胖的都快走不动路。

亲随的两名护卫也不知道平日里颇为懒散的刘毅为何突然变得勤快起来，但他们只是负责刘毅的安全，刘毅做什么，是无权过问的，只能跟着刘毅一起跑。

一路跑到涔水附近，然后又返回来，这一来一回，得有二十多里路，刘毅用的是慢跑，但这一路跑下来，也只是感觉有些微的气喘。

自己这身体底子还是过硬的。

刘毅对这个效果非常满意，一般人长期不锻炼，突然跑这么多路，恐怕能直接累趴下，而他，除了些许的细汗之外，更多的是感觉神清气爽，那种长时间沉甸甸的感觉突然之间就变得轻松了不少。

秋天的清晨，空气中弥漫着些许的雾气，虽然白天依旧炎热，但这清晨的空气里，却透着一股子凉意。

简单的擦了一下身上的汗水之后，从军营里出来本是想要去找刘备告辞，准备开始下一轮的工程建设，可惜刘备还在休息，刘毅突然意识到，刘备