珊注视着纪凡，似乎察觉到了什么。

“奴才小的时候，是被刻苦磨砺过的，棍棒击打身体，能起到活血蕴身的效果，纳焚火入体也有炼身的助益，如果较温和的方法，可以找冷热泉潭浸泡身体，至于震动拉伸躯体，我这给燕珊小姐演示一下，请小姐仔细看着。”纪凡淡淡笑语之后，开始缓慢动了。

只见纪凡双手握拳发力，使得手臂颤抖，并且将这种震动向全身传导。

没有任何的力量气息，秋燕珊和秋半婉两女，却能清晰看到，纪凡身体震动的密密麻麻波纹流向。

“刚开始修炼的时候，为了不必要的损伤，只让全身保持震动行，这个震动的诀窍，是让身体时刻保持发力突破极限的状态，用力到了一定程度，身体自然会震颤，不过想让震颤幅度加快加大却不容易，尤其是让全身发力更是困难，燕珊小姐得慢慢摸索练习才行。”纪凡稍稍张开双臂握拳，震动波纹在清晰流窜。

“再往后是拉抻了，燕珊小姐看好了。”站在震颤的纪凡，在身体摇晃的过程，顺势将右肩稍稍耸挺，随后收身收力再度耸挺左肩。

随着纪凡几番摇晃拉伸做下来，身体开始在震动走样，明显拉抻为不同的形态。

没待秋燕珊完全反应过来，纪凡化为绸光般的身形，则是已经恢复了回来。

“这部炼体功法，还有着其它一些修炼姿态，而且随着修为和肉身的提升，依旧可以修炼下去，燕珊小姐可以先回去练着。”纪凡停下身形的震动，笑着对秋燕珊道。

“没有什么气脉走向吗？”

秋燕珊皱了皱眉头，也不知道该说纪凡所演示的炼体之法，是困难还是容易。

“这门炼体古法，是不用气脉走向的，更多要靠意境支撑，不过燕珊小姐暂时还无需这般在意。”纪凡摇了摇头笑道。

“纪凡，你不能将全部修炼功法给我吗？”秋燕珊觉得