着这个时候拍点蒜瓣，青葱段什么的，准备一点儿红辣椒备用。

把所有的料都准备好了，苍海冲着平安来了一句：“平安！”

说完伸手指了一下灶门口，平安便会意的乐呵呵的跑到了灶门口，然后开始烧起了火来。

热锅冷油，苍海把小杂鱼过了一遍面粉，然后滑进了锅里炸，炸到了所有的小杂鱼两面金黄的时候，把鱼都盛出来的，在剩下的油中加入蒜瓣、干辣椒什么的爆香，加入小杂鱼翻炒两下之后往锅里添水。

等着鱼开始烧起来的时候，用井水和面，和好了面后直接手手抓着面糊糊往大锅周围这么一贴一转，等着盆子里的面都转光了，锅的一圈也就出现了差不多一掌宽的锅贴，这时候把木锅盖子盖上，让平安由大火烧开最后转成小火炖。

大锅里面是小鱼锅贴，瓦罐里炖着萝卜羊肉，小锅里起火炒小菜，两个全素两个小荤，等着四盘子菜一炒好，羊肉和小鱼锅贴就已经可以上桌了。

苍海这边每样菜都盛了一点，装在了一个大海碗中，亲自端到了屋里，先是在床上摆上了一张小桌子，然后再把大海碗给端到了床上。

师薇道：“我可以下去吃的！”

“再想下去也要等妈走了再说，我可抗不住她老人家的杀伤力”苍海一边说一边帮着师薇从床上坐了起来。

师薇拿起了筷子，第一眼就看到了西兰花，皱了一下眉头说道：“不知道我不喜欢吃这些东西么？”

苍海见了立刻伸出手，直接上手把一棵小西兰花捏了起来，放到了嘴里大口嚼了起来，一边吃一边继续去师薇的碗里捏剩下的。

”行了，这不是没有了么，这是妈特意给你准备的，说是多吃一点绿色的奶水质量高……”苍海说道。

师薇也不嫌弃苍海的手脏，见苍海把几小颗讨厌的西兰花给吃了，自己这才开动了起来。

“也不