黎明前的黑色中开始透出几许光亮的时候，张青阳已经完成了他的晨练。

半明半暗中，隐约可以看见平静的湖水上面弥漫的雾气，张青阳顺着湖岸，气喘吁吁地向回走。虽然只是三公里，还连跑带走，他依然感到身体好像是被掏空了般，喘得好似八十岁的老人，恨不得喉咙里伸出一只小手来帮助他呼吸。

抹了一把额头上的汗，随手甩出去。又走了一会儿，张青阳感到自己不是那么喘了，至少不需要像之前那样大口大口地喘气了。

绕着湖边，早起晨练的人逐渐多起来。

一个看起来六十多岁的老大爷健步如飞地从对面跑来，擦肩而过。

张青阳羡慕的看了两眼，自嘲着低声道：“身体还是太虚弱了，想要在学院里拿到体术前十，我还要更努力啊。”

湖风一吹，身体感到了丝丝冷意，张青阳立即加快了步伐往家走。

家里的早餐店中，散发着橘黄色的灯光，驱散了几分初冬的寒意。

早餐店不大，很简陋，墙壁有些泛黄，很久没有重新粉刷过了。地面是普通的水泥地，因为被太多人踩过，有的地方变得特别光滑。

几排简单的桌椅，也是用了许多年的老物件。这时候已经有几个熟客坐在座位上，彼此攀谈着，等待早餐。

整个早餐店，都散发着底层普通人民的烟火气。

“爸，我回来了。”

“嗯，来把早餐给你李叔端过去。”张父在厨房里道。

“哦，来了。”

一大碗面条，上面浇着厚厚一层羊杂碎，外加两个厚实的馒头，被张青阳送了过去。

“好小子，跑步坚持了有一个月了吧。不错，想要锻炼出一个结实的身体就得持之以恒。”李叔是一个身材魁梧的汉子，三十出头，当过几年兵，现在在一家场子里当保安。

“嗯，跑了