丹田也没有，所以修练金乌吞日也是非常困难的，首先就是把断掉的经脉梳通，然后再接引阳光入体，运行周天，一点一点积蓄，这样反复之后，或许能成就丹田，也就是筑基，也或许不会！

所以陈飞在一边梳理经脉之时，一边承受着木鱼敲击的苦闷，还要体会那神控天下的法门！

没错，他一心二用，金乌吞日要练，神控天下也要练！

毕竟神控天下会让他更强大，而且也能更快速的凝丹。

所以他在双修！

然而，此刻他还不知道的是，神控天下和金乌吞日的双修，将会给他带来新的变化，重大的变化！