了吃灵石，提升灵石的效果之外，还要增加其它项目的苦练。”

孟德超虚心请教，“还请许阳兄赐教！”

“好说，好说，你我皆同袍，我肯定不会瞒着你的。”

许阳拍着胸口，非常仗义。

“像吸灵气来说，慢慢地一点点吸，效果是不大的，必须一口气，将灵气吸满，储藏在身体内，慢慢炼化，淬炼体魄……”

孟德超认真听讲，频频点头，许阳说的很有道理。

小说里，也是这么写的，哪一个主角的修炼方式，不是超乎寻常，与众不同的？

所以，许阳传授的修炼方式，没毛病。

“早起来，第一件事情做什么？”

“刷牙洗脸啊。”

“错！”

“啊，那要怎么做？”

“脑袋杵在地，倒立十分钟，一只手那牙刷，一只手拿水杯，一边倒立一边刷牙，等到你可以做到，不靠在墙，直接可以用脑袋将自己竖起来刷牙，基本功完成了。”

“嘶！”

孟德超倒吸一口气，这难度不小啊，许阳实力强大，不是没有道理的。

光是这份吃苦拼搏，与众不同的修炼方式，便足以将其他人甩在身后了。

心里坚定，从明天开始，起床之后，倒立刷牙。

“这个倒立刷牙，有什么特殊的效果吗？”

“肯定有啊，提神醒脑，气血集在脑袋，浑身能量为了维持身体的平衡，必然会进行一定规律的运转，可以使人更容易掌握身体平衡，提高协调度，平衡掌握好了，实力必然会有所提升……”

孟德超频频点头，有道理，说的没毛病。

所以，从明天开始，要倒立刷牙。

“你记住一点，我们是修行者，应该对自己狠一点，不能以普通人来看待，对于普通人而言，无法做到的，难