胖子最后看了一眼沈辰，随即别过。

沈家大门已经被修好，走在沈家回廊中，来往人大多对沈辰露出轻蔑的表情。

只不过碍于沈家沈菱，没人赶在她面前再次讥笑自己弟弟沈辰。

沈辰他根本就没有去管这些人的目光，他也丝毫不会在意。

姐弟两人很快再次来到沈菱的房间，屋外三块石壁已经焕然一新。

这就是临渊城大家族核心子弟和普通弟子的区别，沈菱她在沈家的地位很高，从这些细节就可见一斑。

“小辰，你要吃什么，姐姐去做？”沈菱简单收拾过后，背身问道。

“姐，随便弄点吃的，我要开始冲击黄武八重之境，首先我要开始洗脏伐髓。”

沈辰二话不说把手中的一袋兽核放在床边，很快就沉入修炼之中。

“这个傻弟弟，真像母亲说的，天生就是一个武痴！”

沈菱拿他没办法，只得开始收拾床边的兽核，尽量不去打扰自己弟弟。

片刻后，沈菱全身心给自己弟弟沈辰护法。

黄武九重武者沉入修行的时候，外界的干扰会让修炼速度大打折扣。

特别是沈辰此刻沉入修炼的关键阶段，他已经自行吸收天地灵气，开始融皮炼肉，铸筋锻骨的巩固阶段，紧接着沈辰尝试第一次开始洗脏伐髓。

洗脏伐髓说白一些，就是将体内的血气全部淬炼一遍，让自身的血气游走全身，之后武者的血气、内脏和骨髓都得到一次彻底的淬炼，最后沉入丹田，相当于换了一次血。

武者体内的血气、内脏和骨髓，相对皮膜和筋骨要脆弱的多。

所以黄武九重之内，洗脏伐髓是最艰难的一个阶段，也是为了日后进阶为玄武九重做准备。

沈辰他在万仞崖底，就已经为黄武六重打下了坚实的基础。

加上他觉