“别看我了，对你修行的秘法，我也不懂，不过我有一个笨办法，虽然可能没有修行界的秘法好，但是土方子嘛，说不定有效，你愿不愿意尝试？”

小胖子果断道：“我愿意。”

周凯满意道：“很好，我就喜欢你这毋庸置疑的态度，来，我告诉你怎么做。”

说着，周凯边走边和小胖子聊起来。

他告诉小胖子的是狂战一脉的桩功，还有运动呼吸之法。

桩功炼体，呼吸之法练气，这气是人身气息，内气，不属于修行界的法力，真气。

说来，这桩功，练气法，千百年来，早就传开无数，也有很多被人改版成别的更契合别人法门的桩功。周凯随便说出也无关紧要。

毕竟狂战一脉传承的宗旨是传承开花，推演更高，若是藏着腋着，就光一脉单穿，别说几十代了，就是几百代传人，也不可能把狂战一脉积累到如今这般人间战技无双，更推演出武道秘技的程度。

在周凯的讲解下，小胖子慢慢理解了桩功和呼吸之法。

还别说，姐姐给他弄来不知道多少办法，有简单也有复杂，更有高深莫测的，但是却从未有过周凯这样的普通人的法门。

这让小胖子有些兴趣了，在周凯的指点矫正下，慢慢的依靠呼吸开始奔跑，很快就进入了节奏。

这样的呼吸，让小胖子能够坚持更长时间的奔走。

然后在他累了之后，停下来休息，周凯就让他站桩恢复。

对于一般人，或许这样的高强度训练，简直是摧残，虐待。

但是对小胖子这千百道药气缠身的身体，却是最契合他的节奏。

不到半天的功夫，小胖子的表现，让周凯都对他有些心动，琢磨要不要收为徒弟，传下狂战一脉。

这小胖子一身积累，简直变态，也不知道他姐姐给他吃了多少灵丹妙药，在升腾的