“她们倒是有心了。 ”楚云走进屋子，见到澹台姐妹二人，说了几句，忽然问道：“可欣还没回来吗？”

澹台丽摇头道：“早回来之后，我们一齐布置了这些圣诞树和彩灯，本来还说一起过节的，没想到途接了个电话，又出去了。说是今晚不回来了。”

“呃，谁的电话啊？不会有事工作的事情吧。”楚云怪道。

“这倒不是，是可欣的爸爸打来的。毕竟是过节，可惜爸爸大概是想要借着这个机会，与可欣修复关系吧。”

“这样啊。”

毕竟自父女，也不可能这么断绝了关系。楚云倒是还希望看见，秦可欣与他爸爸能够重新和好的。

为了今晚的节日，楚云亲自下厨，澹台昭若打下手，好好地做了一顿饭。便是澹台丽在外面等久了，也想要来帮忙。

三人开开心心地这么吃了一顿，闹腾到十点多。楚云考虑到澹台丽需要早睡，才催促着结束。

收拾客厅，楚云回到房间，从柜子里取出一个木盒来

“雪莲花。”楚云咧嘴一笑，喃喃道：“内伤差不多都调理好了，总算是可以服用了。四百年份的雪莲花，也不知道能让我的呼吸法到达什么地步。”

各个古武家族，或者如今的嫡传门派，都是修习呼吸法的。对于呼吸法也有着一个共同的境界。

这个境界，是呼吸法大成！

而这个境界，还有一个公认的称呼，即是“不昧元始，气血恒一”。

元始，即指代元始真如。为修道术语，本意指人的本我思想。被古武先贤先贤引入呼吸法之。

所谓不昧元始，在呼吸法，指的便是人体操纵内气的时候，心神凝聚，即便受到外界干扰，也不会轻易失去对内气的控制。这里不仅仅是内气的修习，更要有心性的蜕变，也算是习武之人的第一个门槛！

而气血恒一，