此时此刻，早上三小时，苏劫的训练量已经到达了一个恐怖的水平，无论是跳跃，还是奔跑，或者是类似于平板支撑的卧虎功、跳绳、步法、闪躲、空击等等，都相当于国家级职业水平一整天的训练量。

他就如一个永动机，不停歇。

可这对于他来说，才相当于热身。

苏劫的寒假安排很充实，他凌晨三点起来训练完毕，到六点回家吃饭，上午进行各种知识学习。然后吃午饭，休息一小时后，就去华兴搏击俱乐部和各种各样的人交流，同时再度进行训练。

晚上则是吃饭之后，再度学习，然后冥想、入定，或者是玩水晶球的柔韧性训练。

本来在明伦武校，他晚上的训练是参加小型擂台赛，也是进行剧烈运动。

可现在他全部改成了文练。

尤其是水晶球训练，他是自己加上去的，这就渐渐脱离了欧得利的训练模块。

因为他发现，在玩水晶球的时候，他心思特别纯粹，就如水晶一般晶莹，自己和水晶球似乎融为一体，尤其是玩到极致的时候，他觉得自己的灵魂都注入了其中，使得水晶球成为自己身体的一部分。

用水晶球表演进行心理治疗，麻大师极为推崇。

从“麻大师”那边学会了水晶球之后，苏劫也在网上查找了很多这方面的资料，更是在视频上观看世界上许多水晶球大师的表演，研究这方面的资料。

他发现，水晶球的作用很多，最广泛的运用于催眠，还有占卜。

根据科学分析，催眠师使用道具，最理想的就是水晶球，比起怀表等物品更加有效。

似乎水晶和心灵有某种神秘的联系。

苏劫知道，这是因为水晶晶莹剔透没有杂质，观察内在的变化，容易洗涤心灵。

他也是在玩了一个月水晶球之后，横练功夫大成。