起，在大学城的公园里进行负重的修炼。

而且，负重量，也已经增加到了整整的三千公斤。

汗水，顺着额头往下滴。

但沈强丝毫没有要停止的意思。

因为沈强明白。

自己现在就是那颗树。

苏小暖，辛晓婷，苗晓夏，吕淑瑶，秀菊，初晴，以及金蝉，都是想要在自己这颗树上筑巢的鸟。

如果自己不能变得粗壮起来，经得起狂风暴雨。

那么迟早有一天，当狂风来袭，就会落得枝断巢散。

坐在一旁，翘着腿看书的秀菊，对沈强说道：“你现在每天增加两百公斤的负重，那么一个月就是六千公斤负重，两个月，就是一万两千公斤，加上你现在的三千公斤负重，就是一万五千公斤负重。”

“如果你能够坚持住，我相信，两个月零十天之后，你的肉体力量，绝对可以和程海展开较量。”

看着疯狂练功的沈强，秀菊道：“但是你应该清楚，没有人的身体，能承受得住，如此疯狂的摧残。”

汗流浃背的沈强认真道：“你要让我放弃吗？”

秀菊叹了口气，道：“我只是想让你知道，你在做什么而已，你想在三个月内做到程海做了十几年的程度，是不现实的，相信我，每一天增加一百公斤的负重，已经足够，那样的话，等到你和他上擂台的时候，你差不多能够负重一万公斤左右，十吨的负重，已经足以惊呆很多人了。”

沈强道：“我要做的不是追上程海，而是超越，所以别阻止我。”

“欲速则不达的道理你不懂吗？”秀菊挑眉道：“你越是着急，越是激进，往往越会达不到你想要的结果。”

将身子躺平在地面上，流着汗水的沈强道：“大道理我懂，但我想要做的事情，一定要成功。”

沉默了片刻之后的秀菊道：“如