皆蝼蚁！”。其实，这句话的原本的意思应该是，修士只有修到元婴之后，才算是真正踏上了长生之途。元婴不灭，此身不死，哪怕肉体磨灭成灰，只要元婴还在，就可以转世重生，或者是重塑肉身。

只是后人大多误解为上古时期高阶修士很多，所谓金丹满地走，元婴不如狗，元婴期以下的修士，都贱如蝼蚁。

祖鸟龙已经修到出窍期，自是明白元婴对于永生之途的重要性。可是，元婴只是永生的第一步，真正的永生是将元婴修成元神，元婴大成，可自由离体独存，便是出窍。

这一步说起来容易，可是做起来却非常困难。

前世绿源大陆上，众多惊才绝艳的前辈，都能修到元婴期，可是却迟迟出窍无望。元婴的最大作用，居然变成了寿元将尽时的夺舍重生。

可惜，每个修真者只有一次夺舍机会。就算夺舍成功，新身体最多也只能修到元婴期，却永远也无法突破到出窍期。千年时光过后，仍然逃不过一死。

想到这里，凌冰突然身体一僵。

认真说起来，她现在的这副身体也是夺舍而来！那是不是意味着，这辈子她的最高成就也不过是元婴？好在，凌冰的纠结也没有持续多久，龙姬便替她将这个问题问了出来。

“老祖，你说的都是什么啊？什么是红尘炼心？真的有那么重要吗？要怎么做？”

龙姬听得有点迷糊，实在不明白什么是红尘炼心。

红尘嘛，她倒是懂，不就是指普通人的生活吗？但是炼心是什么意思？

“红尘炼心当然重要！尤其是越为越高，就越重要！红尘炼心，最关键的是要放下自己高高在上的觉醒者身份，将自己当成一个普通人，去体验普通人的喜怒哀乐，体验人生的每个阶段，应该充当的人生角色。修炼到了最后，非常神奇，会在原本的肉体内孕育出另一个永恒的生命。可是这个永恒生命的诞生，