睛，是一张宽大的大床，自己的身下是已经昏厥过去的林小翠，抬眼看了一下在墙壁上的钟，时间并没有过去多久。

不过，刚才可不是一场梦。

丹田里面已经没有一点的疼痛感，而且，能够清晰地感受到，自己的丹田变得不一样了，比之前好像还要宽广，容纳的阴阳真气也变得更加多了。

在丹田里面的阴阳真气也好像是脱胎换骨一般，没有了一丝的杂质，纯粹得不能再纯粹了，完完全全的阴阳真气，就好像真的是阴阳调和了。

再抬眼一看，药琉璃依然飘荡在自己的面前。

方青伸出手，拿住了药琉璃。

在接触的一瞬间，脑海里面的阴阳心经有些东西的限制被解开了。

方青沉神一看，对于刚才葛洪说的东西终于有了一点点的解答。

阴阳心经里面，境界有五层，衡量境界的标准就是阴阳真气的状态，这五种境界分别是凝气，练气，化液，结丹和仙果。

整个阴阳真气的修炼，是以丹田为天地，是为肉身之田，在身田里面孕育仙果。

方青想起，为什么自己看见的丹田，会像是一片天地，原来是在里面孕育仙果。

结出仙果，那之后是不是就真的能超凡入圣呢？阴阳心经里面没有说，仙果境界之后的东西，也是被封印了起来，就算自己怎么想钻进去，都没有办法。

方青也不在纠结，自己现在已经才完成了第一层凝气的境界，离着仙果境界还远着呢。

凝气境界，就是凝集阴阳真气，在这个境界里面要阴阳双修，将阳刚之气和阴柔之气糅合在一起，让丹田里面的孕育起阴阳真气。

同时，凝气的阶段，也是在改变身体的状况，脱胎换骨的第一步。

方青现在就觉得浑身身上，说不出的清爽，从来没有过的力量，从身体深处涌现出来。心念一动，阴阳真气