三天之后，《落雪步》和《雁翎身法》基本上，可以到了逐渐取代叶凌之前的《飘影步》和《惊鸿身法》的程度。

毕竟之前叶凌用了太长时间的《飘影步》和《惊鸿身法》，很多的习惯性已经直接融入到了自己的骨髓之中。

如果想要更改为使用《落雪步》、《雁翎身法》，这必然是一件不容易的事情。

改变一个习惯，的确不简单。

而现在叶凌就是在做着这样的改变，也在朝着这方面努力进步。

毕竟不管怎么说，《落雪步》、《雁翎身法》相对而言，也是更加先进的步法和身法。

……也在这个时候，叶凌开始筹划着修炼《刚腑金身功》第五层！

《刚腑金身功》前四层的修炼，让叶凌尝到了很多甜头，也让自己的实力有了飞速的增长。

《刚腑金身功》对叶凌身体的锤炼，也是他的真气更多，能够越级挑战的一个基础。

叶凌现在已经是炼气化神一重天初期的修为，他的身体经过从炼精化气九重天巅峰到化神一重天初期的锤炼和温养之后，身体素质又提升了一截。

这个时候的他，真气很强，身体也特别出色，已经足够修炼《刚腑金身功》第五层！

《刚腑金身功》第五层的要求相当高，需要消耗的资源，也是难以想象的一大笔。

但只要能够练成的话，这第五层，对武者的身体强度的增长，有着巨大的帮助。

一方面，更强大的身体，能够承受更多的真气，反应力更快，也可以有着更强的攻击力。

另外一方面，强大的身体，也能够让自己武道进展速度加快。

叶凌开始准备修炼《刚腑金身功》。

修炼《刚腑金身功》有一件最开始就要做的事情，那就是收集材料……这个还真是必不可少的。

《刚腑金身功