脚步，杨以辰冲着沈靖和庄羽笑了笑，缓步走向本来很简陋的浴室。那边主馆有很好的公众浴室，这边也就是偶尔临时使用，各方面都条件都很一般。

在浴室的角落，明显是新搭建的桑拿间还透着一点材质的味道，已经开始运作，浇上水，里面冒出一股热气水雾，杨以辰走进桑拿间，将自己裹在身上的泳衣脱掉，在外面看得清楚，在泳衣包裹下的肌肤，透着一种汗水大量蒸发后的特殊色泽，不是好看，你甚至能透过还没有被水气覆盖的玻璃镜，看到泳衣脱下来之后，肌肤开始因为突然间透气后的反应，一层层的汗珠从毛孔中浮现出来，比起桑拿了很长时间的效果还要好，可即便如此，杨以辰还是裹着一条浴巾坐在了里面，闭着眼睛，忍受着别人觉得舒服的桑拿，感受着身体内肌肉带来的一阵阵负面反馈。

是在叫苦啊。

对不住了，挑战极限过后，想来未来不会再有任何的角色能够在外型上束缚我。

极致的减重，要比增重三十斤难得太多太多，况且增重还可以利用一些新的化妆技术，譬如在你原本的肌肤上，给你包裹一层加了皮肉质感的合成物，如果不是镜头推进到近距离的特写，绝对看不出那是假的。

最难，还是这减重，说是减重，其实是让自己瘦成一道闪电，杨以辰还想着靠自己弄出瘾-君-子的颓废状态，他在这样的桑拿过程中，脑海中始终在想着角色，体会着一个身处在那种状态下的人该是一种什么状态。

绝望太肤浅，要说看开了又太假，是怎样一种复杂的状态，不仅他要揣摩，还要准备亲自去与类似的病人接触一下，不一定是剧中那人物的病症，但一定要是被宣布了没有办法治疗等待死亡那一刻到来的病人，他们，是以一种什么状态面对着每一天都很珍贵的生活呢？

沈靖皱眉担忧道：“这样不行，这么蒸下去他人受不了，你们怎么就任由他这么胡闹。”