等于是去了他一大块心病，能够看着儿子走上正轨，他还是非常高兴的。

谷雨先吃完饭，然后就走了。他来到了学校的文艺楼。这是最近几年，紫山大学刚刚兴建的一栋大楼，是专门供特长生以及学校的文艺队等使用的。其他同学想在上课时间之外使用，也是可以的，不过要掏钱租用，租金分两个档次，一个学校内部价，一个是市场价，内部价比市场价稍微低一些，不过也不便宜。

谷雨租了一间舞蹈室一下午的使用权，然后走了进去。他在里面把舞蹈室反锁上，然后把健体操智能光影教学仪拿了出来，把全息立体光影调了出来，随后就锻炼了起来。

谷雨把手机关掉，一个下午，几个小时，他都在一遍又一遍地练习着初级健体操。哪怕是谷雨以前经常锻炼身体，身体的柔韧性、平衡性还有耐力等各方面还算是不错的，可是当他真的操练起来的时候，还是感觉到想完成初级健体操，难度还是很大的。

健体操强调的是全方面的锻炼身体的各个部位，全方位地提升身体的强度，不会像是体育运动员一样，强调单方面的能力，它更类似于健身运动员，身体各个部位的骨骼、肌肉都是要锻炼到的。当然，健身运动员的主要目的是为了肌肉的美感，而健体操是提升身体的强度，性质还是不一样的。

谷雨最大的问题就是严重偏科，他以前常做的体育运动就是打篮球还有慢跑，身体的很多部位其实并没有得到有效的锻炼，所以健体操中很多动作，他都无法有效完成。

谷雨在舞蹈室练了多半个下午，才意识到这个问题，他觉得要完成整套健体操，必须要在那些无法完成的动作上下苦功夫。这些动作都在他的脑海中留下了印记，他知道该怎么做，但是就是无法标准地完成。

谷雨想起来了健体操智能光影教学仪的各项功能，其中有一项是可以把单个动作提取出来，反复播放并进行评定，谷雨决定好