我，调整呼吸，所以上手很快，三天之后就已经能够顺畅行走了，没再摔下过一次。

柳真如马上又安排下难题，她让张均每走一步，口中都要吐出一个复杂古怪的音节。说来也怪，每当说出音节的时候，他就感觉体内运行的血气一滞，动作也就跟着一缓，十有**要摔倒在地。

就这样，张均每天要在桩上来回走上千次，通过内视，他一次次克服音节带来的干扰，走得越来越顺。同时他惊奇地发现，随着走桩的速度越来越快，他体内气血的运气越来越有规律。

八十一个桩子，从上桩开始，他要走九九八十一步。每一步的动作都不同，吐出的音节也不同，自然也伴随着不同的气血运行方式。

单单走桩，张均一走就是半个月，在一次次的内视调整之后，他走桩时的气血变得异常规律。他通过感觉这种极有规律的气血，渐渐就摸到了气血搬运的门槛，即通过动作和呼吸等调整气血的运行。

除了走桩之外，张均每天晚上依然要站混元桩，继续感受气血运行。同时，柳真如还会拿出一种青色的药膏，每天晚上帮张均涂抹按摩，夜夜如此，从未间断。

每当此时，他就会感觉周身无比舒服，一天的疲劳也消失殆尽，很快就能沉沉睡去

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