赵耀练了半个多小时的时停以后，拿来摄像机，开始观看刚刚的切肉镜头。

摄像机自然拍不到他时停中出刀的过程，却能拍出他每次闪现和闪现之间的间隔，也就是时停出刀的间隔过程。

“人体的反应极限大约是0.2秒钟，不过拥有3猫之力的我，应该可以把这个时间压缩得更短。”

赵耀正在练习的，正是不断提升自己时停的精度，在更短的时停时间内做更多的事情，这样时停的时间越短，冷却时间也就越少，破绽也就越少。

毕竟他现在的四个主要能力，幻术主要靠想象力和精力，次元胃袋算是辅助能力，都没什么好练习的。

能通过练习来增长战力的，主要还是时停和排斥场域。

赵耀在一次次时停的练习中不断试图压缩着时停的持续时间，以达到变相压缩冷却时间的目的。

同时这个过程之中也是让他能够更准确地控制自己时停的时长，在战斗中把握好时停和冷却的节奏。

而且这个出刀的过程也能顺便锻炼他的身体，拥有三猫之力和每天沐浴在音无领域之中，重要的身体素质、身体强度几乎每天都会有一些微不可察的增长。

这么练习了一个多小时以后，牛肉和几种蔬菜都已经被切好了放在锅里，赵耀直接把准备好的食材放进冰箱，明天白泉只要拿出来就能直接做了。

赵耀吐出一口气，挥了挥手，感受着开始发热的身体去冲了一把澡。这么锻炼专注地一个小时的时间，就算以他三猫之力和长时间被音无领域增强的身体素质，也感觉到了一些酸痛。

一边洗澡，他一边心中想到：“说起来猫饭好久没能升级了，试了各种材料，各种配方都没能升级，难道是要超能力才行？”

赵耀还是比较关心猫饭的升级的，特别是现在超能猫们升级需要的经验越来越多，现在的史诗猫饭每天10*