而陆地金刚退步的姿势也很奇特，就像是走着太空步一般，可是又没太空步的漂移，更加像是摩擦。

这却是意拳特有的一种步伐，叫做摩擦步。它是意拳训练体系中一项十分重要的课题。所谓摩擦步，是指脚步移动时，脚底与地面似接触似不接触，而且在意念活动中与地面不停地摩擦着前进或后退，实际上摩擦步就是腿与脚的试力。其锻炼的基本原则是“上动下自随，下动上自领”，并在前后左右进退的步法变换中，保持身体重心的平衡和整体协调，具体锻炼时多与试力相结合进行练习，即初步的活步试力。

在摩擦步之下，才能像是植根于大地的植物，随时抽取力量迸发混元力。

陆地金刚对于自己的这个步伐也是大为得意，因为他闪避的极为漂亮，庄重的脚尖恰巧就停留在了他裆前一寸处。

他刚想说点什么，忽然怪叫一声，惊恐至极的跳了起来。

因为他赫然察觉到，庄重脚尖上竟然迸发出了一股力道，直打他的裆部。

暗劲之犀利，竟然直接洞穿了他的裤子，打在他的右腿根上，疼的他龇牙咧嘴的叫了起来。

“凌空打一寸？暗劲三重！重哥，你竟然练到了暗劲三重！”陆地金刚一边揉着大腿，一边难以置信的大喊道。

而喊出这句话后，他才意识到自己情急之下说错了话，竟然把身份给暴露了。

再看庄重，缓缓收回了脚，正似笑非笑的看着他。

“好吧，我承认我是故意的。”哧拉一声，陆地金刚头上的氧气罩被撕了下来，露出一张憨厚的面孔。

却是雷子，韩洊雷！

“重哥，你是不是早就猜到是我了？”雷子看着庄重，不解的问道。

庄重冷哼一声，故意板着脸，道：“你小子竟然也变滑了！我差点就没认出来！”

“嘿嘿，我们队长说做人不能太单