这个练体操不错耶，如果配合小粉红就更好了。】

“什么意思？”司凰问。

五宝说：【这练体操可以很有效的锻炼人体的体能肌肉，就是太简单粗暴了，暂时还不会有感觉，可晚上陛下一定会全身肌肉酸疼得睡不着觉。】

司凰没什么反应，能锻炼到身体是重点，哪怕金闪闪也能强化身体，可听五宝的意思，初级之后的强化消耗的金闪闪是几倍几百倍的增加，既然能靠自己努力做到为什么不去做？更重要的是这样的过程也能给她找到个理由——一个对外说明自己的体质身手为什么会越来越好的理由。

五宝急了：【这不是最可怕的，最可怕的是陛下就这么练下去，会变成肌肉男哦！】

“什么？”司凰动作一顿，差点摔倒。

【因为这个练体操根本就是给男人练的，持续练下去不仅会长肌肉，还会促进男性激素旺盛，万一长出胡子怎么办？！】五宝故意把事实说得更严重，就怕司凰不在意这事，【不过用小粉红辅助的话，不但能让轻松锻炼，激发身体更大的潜能，还能保持完美的身材，一劳永逸哦！】

“小粉红的消耗怎么算？”司凰问。

五宝立即回答：【打完一套大概一千。】

司凰做了计算，一天练十次，消耗的就是一万。这消耗真不算低，可和直接用金闪闪再次强化身体，相对而言还是赚了。

五宝聪明的猜到司凰在想什么，又说：【其实陛下的身体越好，以后达到要求再次强化，坚持越久得到的好处也越多！】

“嗯。”司凰微笑，“本职的工作还是不能放松啊。”

她吸粉快，消耗得也不慢。

一个中午的时间司凰都耗在健身房里，做完了十次体操后就开始继续拆卸组装手枪。

一直到秦梵来叫她才知道时间已经不知不觉过去。

秦梵面色黑沉