孔的张合，慢慢进入他的身体，然后在他身体中循环一圈之后，经过金丹，又随着他的呼气，离开身体。

这种情况，国术中也有描写，孙禄堂的说法“阴阳一气，浑然天理---形神俱妙，与道合真。”

用玄幻小说中的说法，就是人的身体渐渐迎合天道，一呼一吸，与天地感应。

如果丁毅现在在玄门世界，吸吸之间可以吸收玄气，也等于是一种修练，对自身实力，提升很快。

现在他在地球，那些肉眼不能看到的物质，大多数都是空气中的物质，如氧气，氮气，氪、二氧化碳等等，甚至还有现代社会的雾霾，都被他全部吸收进体内。

然后他的身体自动区别，没用的物质又从他呼气之时，从五官和毛孔中释放出来。

周而复始，吸收有用的物质，释放无用的有毒物质，从而达到改善体质的效果。

当然了，现在地球上对他有用的物质几乎没有，所以他呼来吸去，就是把这些东西循环再循环，很没意思的。

丁毅站在原地感受了一下，也发现好像没吸到自己有用的东西，心中想着，现代社会，空气污染越来越严重，还是小心一点为好，别把有毒物质吸到体内，立刻停止，站了起来。

随着他起身而立，金丹也停止在丹田处，像一个鸡蛋，悬而不动，只有丁毅神念所动，他才会动。

停功之后，丁毅拿过手机看了下，哇，顿时吓了一跳。

居然已经上午十点多了。

真是修仙无岁月啊，他只感觉稍微练了下，居然一上午过去了。

之前他还打算七点半前上学，五点多的时候练完拳就站了下桩功，没想这一站就是几个小时。

而且他站的时候手机上几个未接电话都没有听到，由此可见，他刚刚练功的时候，有多么投入。

翻了翻电话，好几个是班主任刘承志打来