而一般的身法武技，很难同时做到这两点，像《鸿鹄落羽》、《通天梯》、《垂云索》这些身法，主要侧重的是速度和轻功。讲究身轻如燕，提一口真元，一跃就是数十丈高，能够轻松抓住天上飞鸟。用这些身法赶路，速度飞快。

而《七星流云》、《迷踪步》、《六尺步》、《七绝步》这些身法，则主要侧重于灵活和闪避，就比如《七星流云》，脚踩七星。足踏流云，大成之后可以七步同时踏出，脚印不分先后，七步之内的速度可以达到极致。这些侧重闪避的身法。在近身打斗中效果更加明显。

一套身法武技，能在一个方面有优势的身法。就已经是上品了，能在两个方面同时有优势的。那就是极品身法，这种身法，在七玄谷往往只会传给核心弟子。

而在林铭阅读了《金鹏破虚》的总纲之后，却得知，即便在两个方面都做到极致的身法，依然比较普通。

真正极致的身法，不但要在这两方面做到极致，而且最重要的是，要在身法中融入意境和法则。

能完美融入一种意境的身法，即便在神域也是极其珍贵的，而那位大能记忆中的《金鹏破虚》，却同时融入了风之意境和空之意境两种意境。

金翅大鹏又名九天鲲鹏，是风属xing神兽，乃万风之祖，传说金翅大鹏以蛟为食，其强大程度与真龙、真凤相当，这等风系神兽蕴含的风之意境毫无疑问是最顶级的。

至于空之意境，则是那位创造《金鹏破虚》的大能，看到金翅大鹏破入虚空的瞬间领悟到的。

空之意境虚无缥缈，对现在的林铭来说有些遥远了，他能接触到的只有风之意境。

而修炼风之意境最好的地方，那毫无疑问就是狂风洞了。

“什么，林师弟要开七级难度？”守卫狂风洞的执事师兄瞪大了眼睛，几乎以为自己听错了。

狂风洞中被分割为十二个部