柳辰风在今晚将进行天残神功第二重的修炼。天残神功第二重天残三形。

天残神功宝典介绍天残三形：推山形、立地形、翻海形，推山练手、立地练脚、翻海练形体，三形大成人体的体魄强度将达到匪夷所思的境界。

推山形一势双手撑地双脚高高翘起成倒三角，整个人朝下看起来有力推巨山的意味。配合呼吸法将内气运转到手之六经之中，增加骨骼和经脉的强度和韧性。

柳辰风试着强身体倒立，尽量使动作规范。刚倒立的时候还没什么感觉，三分钟后柳辰风发现每次内气的调动都无限充斥着手臂的经脉。

饶是以柳辰风的力量也只能保持五分钟的轻松状态而已。渐渐的柳辰风感觉手臂越来越酸软，内气和血液不断流过手臂直至指尖，在随指尖倒流到丹田之中。

从手腕到肘部再到肩部，每个关节间都发出“咔咔”声响，柳辰风只管按照呼吸法调动呼吸，身体的难受感完全置之不管。

不管多酸、不管多涨、不管多麻，在柳辰风的脸上看不到一丝的痛苦之色。汗水渐渐将格子衬衫湿透，柳辰风鼻尖下方的地上已经滴下了一大滩汗水。

一个小时过去，柳辰风身体已经适应了这种高强度的形体动作，疼痛感渐渐消失、汗水也渐渐的不再流了。强大的内气在血脉中流动也是那么的顺畅，丝毫不阻滞。

柳辰风不敢相信短时间内经脉竟然能粗壮了这么多。

空间内六天六夜过去柳辰风其间停下休息了无数次，每次休息过后马上又保持着倒推山形淬炼手臂。

柳辰风最终难以支撑身体倒下，他慢慢的爬起来深深的呼了两口气，退出剑魂空间前往玉鼎公园。

凌晨三点的凉风柳辰风十分享受，推山形使他手臂的肌肉几乎完全活跃起来，每一个细胞都跳动着迫使柳辰风不得不拳头紧捏好浪费力量。

不仅骨骼和肌