夜的空中，都是微微降下了几分温度！

……

混天宗，这几天的孟飞一直都是在不断的修炼着强身术。

这强身术与普通的功法不同，是通过一些动作来寻找身体的极限，从而达到突破极限的效果，不仅可以强健肌肉，而且对血脉，筋骨，都是有好处的。

以孟飞现在的体质，不敢太冒进，不然会损伤身体，得不偿失。

强身术第一层，共有一百二十个动作，每个动作要按照特定的呼吸频率做出相应的姿势，由浅到深，由易入难。

虽然已经修炼了几天，但当孟飞摆出第一个姿势的时候，全身一阵阵钻心的疼痛，让他面部肌肉直哆嗦，可想而知，以前苦逼孟飞的身体素质是多么的不堪。

并不是说这一百二十个古怪姿势变态，相反，虽然这些动作相对怪异，但如果细心锻炼的话，很快便能熟知和牢记。

它的变态之处在于呼吸，每做出一个动作的同时，需要配合特定的呼吸节奏和频率，不得不说这套锻体法的变态，尤其是配合呼吸节奏，完全能把一个大活人生生炼死。

当完成第十个动作时，全身已经开始僵硬，他的呼吸越来越急促，频率越来越快，仿佛是一个人笼罩在真空里，那寻找氧气绝望的喘息声。

第二十个动作开始，他的身体已经僵直到了极限，胸闷头昏干呕天旋地转……

第三十个动作，孟飞脸色苍白无一丝血色，身体仿佛陷入一片蒸笼之中，浑身上下白雾升腾，汗水仿佛不要钱的自来水，顺着肌肤直流而下。

第四十个动作完成，噗通一声，孟飞再也坚持不住，如死狗一般软在地上，意识渐趋模糊，连呼吸都无比的困难和艰辛。

可以想象，这套锻体法对于任何人来说都是相当变态的，五十个动作就差点要了孟飞的命。

就在孟飞累得上气不接下气，准备休息