利用阳光修炼。

沉思了一会儿，牛成义摇了摇头，不管怎么样，罗汉金身他必须要修炼，否则的话，下次前往缅北地区太危险了。

牛成义自己并不怕危险，但他怕自己出了意外，家人和朋友因此伤悲，作为一个男人，应该让家人和朋友感到安全和依靠，而不是替自己担心。

“调班！从明天开始，我去中医院上夜班。”牛成义心中当即下了决定，他在京城待的时间不会太多，最多也就一个半月。

因为一个半月后，他要替白苏苏进行最后一个阶段的治疗，刚好趁此机会打入血狼组织内部，否则的话，他又要另外寻找机会，这个世界上什么都多，唯独机会有限，错过了就错过了。

从头梳理了一下罗汉金身的秘笈，做到心里有数，牛成义当即开始修炼，先把基础打一打，明日天明便迎着朝阳开始正式修炼。

星月穿梭，黎明转瞬即至。

牛成义结束一晚的修炼，微微地吐了口气，睁开了眼睛，他的双瞳十分明亮，仿佛蕴含着星光。

“看来我前段时间的努力没有白费，竟然恢复了七成真气。”牛成义内视了一下丹田中的真气，满意的点了点头，他自己都有些意外，在注意力都集中在罗汉金身上面的情况下，昨晚上竟然恢复了两成真气。

照这个进度发展下去，他不用刻意打坐恢复真气，到晚上就能恢复巅峰状态。

牛成义来到窗边，朝往眺望，宾馆里肯定没办法修炼，他必须另外找一个地方。

很快，牛成义就找到了一处好的去处，距离宾馆两公里远有一处公园，最近正在封闭植树，行人较少，日照充足。

牛成义当即离开了宾馆，直奔公园而去。

路上，牛成义掏出手机，拨打了中医院院长薛志明的电话，跟对方请了一个假，以他如今在中医院的地位，调一下班并不是什么问题，虽然值夜