前世在军校的时候，他打架斗殴的事情没少做，坐禁闭习惯了，他觉得前世坐禁闭，是很值得怀念的事情。

呆在禁闭室里，南锋继续就开始了修炼，在禁闭室里开始了蛙跳。

咚！咚！咚！

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南锋自身一百多斤，加上一百五十多斤的负重铁衣，那蛙跳起来的声音很大。这让看守很纳闷，担心南锋闹事，接着就去戒律堂内汇报了。

没离开戒律堂的霍真，就跟着看守到了禁闭室外观看。

顺着小铁栏窗户，霍真看出了南锋是真正的修炼，因为脑门见汗，就不是闹事。

蛙跳完毕，南锋就在禁闭室内练习刀法，虽然有点施展不开，但出刀收刀没有问题。

招招手，霍真将看守喊到一边，“他是修炼，不是闹事，不过他这么折腾体力下降快，如果要喝水，或者有什么其他事，都满足他，只要他不出来就行。”

看守虽然觉得对南锋的待遇太好了，但也没说什么，堂主的命令是必须执行的。

练了一阵子后，南锋真渴了，主要是出汗太多。

思考了一下，南锋到了铁护栏前边，“看守学长，能不能给点水喝，多拿一点，别老折腾你，我不好意思。”

“已经准备好了，你要吃、要喝都可以，只是你别要求出来就行。”看守开口说道。

“多谢，只求喝点水，不敢有其他的要求。”南锋开口说道。

喝了水的南锋继续开始了修炼，修炼到半夜这才休息。

天亮的时候，南锋吃了两份饭菜，是阿离和石头送来的。

“阿离姐，谢谢啊！”隔着铁护栏，南锋开口喊了一声。

“难得你叫我一声姐，中午我多给你弄点好吃的。”阿离开口说道。

“行，另外给我来个大水壶，多装点水，要不然我老跟人