负重铁衣修炼，是常规修炼，很多学员都这么做，导师也要求这么做，可那间断性的，也就是在训练场上，离开训练场就完事了。

像南锋这样，负重铁衣不离身的根本就没有。

回到院子内，南锋做了几个蛙跳，伸展一下四肢，一百五十斤的负重，比他身体都重了。

吃晚餐的时候，南锋和石头聊天，石头告诉南锋，晚些时候公爵府会到学院募兵，因为战争再次来袭。

“募兵什么条件？”愣了一下后南锋开口问道，他前世是军人，对兵这个字很敏感。

“必须是武士的修为，但也有后门进去的，家族有势力的，会通过关系，将后人送进去，跟着主帅或者主将，刷刷学院的功勋点，刷刷战功的。”石头的声音压的很低，他是平民，说这些事被人知道是要挨收拾的。

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“这些事情在哪里都无法避免，朝廷有人好做官。”南锋笑了笑，一些人情世故他见得多，已经见怪不怪，说直白点就是关系户。

石头觉得有些怪，因为一般平民知道这样的事情，是会很生气的，可南锋很坦然，没有引起任何情绪波动。

收拾了一下，石头就去帮厨了，他是穷人家的孩子，帮厨能赚取一些银币，积少成多也能帮助家里。

南锋开始了修炼，在院子里奔跑出刀，当全身发热，体力耗尽后，就会回到房间后打坐，这状态下打坐的效果也是最好的。

进入学院的半个月，南锋的丹田出现了一道光晕，一星武徒，南锋很高兴，因为他又进步了。

进步之后，南锋出了房间打了一套爆拳，两拳就将沙袋轰破了。

看看拳头，南锋知道元气晋级，攻击力就增加了很多。

沙袋得换，得买牛皮做沙袋。

牛……南锋挠了挠脑袋，到了这个世界，他还没看见过牛，一些人穿