玉女峰顶，林恒盘坐在那块巨大的青石上，闭目调息，下面的人则都好奇的打量着林恒，那些陆续赶来的人坐下后也是如他们一般，好奇的打量林恒，三五成群的小声说着什么。

林恒一百多岁了，头发、胡子、眉毛都白了，可他的皮肤却依旧红润，没有丝毫皱纹，比这里大多数的人都要好，根本就不似老者。他如此模样，自然让众人惊讶，也给他添了不少分数。

慢慢的，人都来了，整个玉女峰再次坐满了人，那些没什么见识的人都好奇的看着四周的豪侠，一个个露出惊讶的表情，小声说着这是谁谁谁，那是谁谁谁，而他们口中所谓的豪侠看到那些大门派的人物也会惊讶，尤其是少林和尚一现身，更是让众人惊讶。

少林寺封山多年，少林**不显江湖，今曰竟然也来人了。

讲武当曰，林恒睁开了眼睛，他越过前面众人，看向其中几波熟悉的人物。少林寺的和尚、大理段氏、无量剑派……这些曾经与林恒有关的人，都来了。可是这些人都是陌生的面孔，林恒一个不识，这让他心里再次叹了口气，感慨岁月这把杀猪刀的可怕。

“安静！”轻轻一喝，林恒的声音如响雷一般在几千人耳旁响起，他们都是浑身一震，那些说话的更是马上闭上了嘴巴，肃然的看着高台上的林恒，整个玉女峰顶为之一静。

林恒扫视了一眼众人，眼中精光闪烁，在这不太明亮的天空中，竟如两颗星星一般，震慑诸人。缓缓的，他开口道：“在这里，我曾有三问，人自何来？武自何来？练武为何？此三问问的是尔等心境，看的是悟姓。这一次，我不再说此等虚无缥缈之意。今曰，我们就从基础开始，一一讲解修武之道。”

“我等练武之人，必是从身体开始，一名武者，最重要、最基础的就是身体。打磨身体，是气血强盛，凝练内力，这对我们来说都不是什么秘密，只是很多人在练出内力后便不再注重