听清楚是拖不是提，也不是抬。而至于这个计量单位是老鬼说的，至于为什么是这个计量单位老鬼没解释，王福生想问但是为敢问。因为老鬼说出这个计量大为之后就笑眯眯的看着王福生，大有王福生一问他就准备电击王福生一个小时，然后在回答的意思。所以王福生强制忍住了自己的好奇心没问。

“恩，还算有点成就。这几个月的马步没有白扎。现在进行下部负重跳跃训练，人在跳跃的时候肌肉的瞬间爆发，身体协调，以及预判能力都能得到训练，这是一个很全面的训练。”老鬼今天似乎心情不错，解释了这个训练的作用。(未完待续。。)