也学不好。

然后突然李志常伸手往他天灵盖一拍，耳内传入几句调整呼吸的小窍门，跟着照做。终于好受了一点。

然后李志常娓娓而述，原来刚才这叫做站桩，唤作抱元桩，取其‘抱元守一’的意思。

桩为万功之基，历来便是各家练气士的不传之秘。虽然不见神通，不见打坐练气，却是玄门正宗修行的。

站桩可以调整身形。因为自婴儿出生，无时无刻都在不断生长。除非天赋异禀者，其他人生长过程中。总会因为各种外界和内部因素，让自己身体的发育，没有到最完美的地步，离完美发育程度越远。练气也就越不容易，修行进度就越慢，这便是所谓根骨了。

但修道并非只重根骨，前古有位练气士，门下个记名弟子心性坚毅，根骨却极差，他是个不信命运的大神通者，夺取天机，创立下这站桩~法门，可以通过这站桩，达到神、形、息合一，反哺自身，调整自身根骨。

不过这站桩并非灵药，也不能一蹴而就，非历经千辛万苦，长久坚持才见得成效。

李志常虽然能将耿去病领入门，可没有八~九年之功，也没有什么作用，前提是还要一如既往的坚持。

耿去病念头刚阳，性灵比常人纯净，的确是有大毅力之人，后来从抱元桩悟出自己的独门桩~法，偏翘一足，独立九年。面临险峰，未尝昏睡，窥见大道之妙，终有所成。

这世界纷然复杂，李志常知道自己虽然纵横无忌，难免有顾及不到的地方，便准备开宗立派。

这方天地，妖魔神仙皆有，强如黑山老妖，照样部下有七杀魔宫，足见独来独往，未必可取。

少女青青此刻正将织好的锦绣送入耿家，耿家小姐十分喜欢她，所以有婢女直接将她带进耿家小姐的闺房。

耿家小姐容貌并不出众，可是身材修长，皮肤白~皙，说起来也是一等一的美人了。