慢慢沉下，如是再三。
此过程，五脏腑四肢骸周身窍穴，似乎都受引力牵动，与泥丸宫隐隐呼应，息息相通。慢慢的全身气息联成一片，无分彼此，以五脏元气为核心，形成稀淡一点儿的雾气，弥漫全身。只有脑部，明月光芒照耀，以泥丸宫为心，四方四隅，宫静澈，不为下方云雾所动。