下午，杜承去了一趟医院，然后又赶紧回来接着进行练习。

按照欣儿所说的，杜承现在只是刚修练的阶段，所以需要的时间会长一些，等练体术熟练了之后，杜承每天早上只需要拿出一个小时来修练练体术就可以了。

所以，眼见着顾思欣的生曰宴会就要到来，杜承决定这两天先缓一下智那个领域的学习，将大部份的心转都用在力量与速度上面，等熟练了之后，便可以同步学习了。

速度的练习在阳台内是无法完成的，所以杜承直接来到了小区的草坪处。

“伪重力空间最高可以提升十倍于地心引力的重力，不过目前而言，杜承你最大可承受度为三倍，那就先从两倍开始适应吧。”

欣儿早就为杜承定制好了训练计划，等杜承站定之后，她便直接朝着杜承说道。

“嗯，开始吧。”

杜承直接应了一声，话音刚落，杜承便感觉自已的身体猛的一沉，就像是有着一种无形的力量压着自已一般，不过好在对于自已的影响并不算太大。

“杜承，你可以先长跑热身一下，然后看看能不能承受三倍的伪重力空间。”

欣儿的声音再次响起，杜承没有任何的犹豫，直接顺着小区的跑道开始跑了起来。

虽然只是两部的伪重力空间，但是对于杜承来说，跑起来还是非常累人的，就像是一个原本就只有一百五十斤的人，一下子变成了三百斤一般。

所以，只是跑了不到一千米，杜承已经是气喘吁吁，整人连腰背都无法直起来了。

“看来不行，欣儿，我先以二倍的伪重力空间先锻炼几天吧。“杜承知道自已的情况如何，毕竟本身的身体并不算强壮，所以就算只是两倍的伪重力空间，杜承也是有些无法承受的。

“嗯，以你现在的情况来看，其实只需要多练习一下练体术就可以轻松的承受五倍以下的