，一边利用灵石，快速的补充身体消耗的元气。

想必吸收外界的游离天地灵气，灵石中的天地灵气更为精纯。很多时候，灵气吸收入体，便能直接化为修士所需的元气。这也是为何，灵石在修士界，会一石难求的原因。

就在韩安康觉得炼制筑基丹，实在太过劳心费神之时，丹炉中终于出现，一颗金黄圆润的丹药。这就是辟谷境修士，为之疯狂的筑基丹。

随着丹药不再吸收元气，韩安康清楚这第一颗筑基丹，总算是顺利完成。可等到将筑基丹，收进玉瓶之内，韩安康整个人跟水洗一般，浑身都被汗水给浸湿。

原本达到筑基中期的心神修为，此刻也所剩不多，整个人显得无比的疲惫不堪。明白这些消耗过剩所致，收好丹药的韩安康，第一时间倒在山洞的木床上，呼呼大睡了起来。

消耗如此多的心神，单靠打坐修炼，无疑是很难补充到位。因此，充足的睡眠，才是恢复心神最好的办法。至于消耗的元气，有灵石补充反倒显得非常简单。

这第一颗筑基丹的成功，也让韩安康提起的心落下一半。终于可以安心的睡上一觉，可他并不知晓的是，这颗筑基丹他整整炼制了三天三夜。

若是让人看到，他如此疯狂的炼制丹药。估计也会觉得，炼丹真不是件容易的事情。单单这种不间断的控火，就容易让人陷入情绪焦躁之中。

好在韩安康的性格，决定了他是一个，一旦进入某种状态。不达目的，誓不罢休的那么一个人。为此，在他看来，只是觉得身体太累，并不觉得时间过去了多久。

炼制第一颗筑基丹，韩安康花费了三天三夜的时间。可随着他躺下休息，又是直到两天后，才从宿睡中苏醒过来。而其消耗的心神，也已然补充了许多。

看着心神得到恢复，韩安康心中无疑也长松了一口气。很快一边打坐，吸收着三才阵中充沛的灵气，一边继续