中亮光一闪抓到了一点点东西立刻比划起来。

之前吸收的东西多，花了半年时间苏扬才完全消化，他的境界也巩固了许多，如今已经处在了荒帝巅峰的颈颈，距离域主级已经只是一步之遥！

体内下丹田之中，血气形成的旋涡已经在缩小，但是血气的量可没有缩小，当到得一定程度的时候，血气会液化然后上升到中丹田之中，当所有的血气都液化进入中丹田，他的境界就达到了域主级！

域主级到神魔级，是中丹田内的灵血进入上丹田凝结形成神魔丹！

这是宇宙中一部分强大肉身的生灵要走的道路——有些的生灵没有丹田，他们的修练有差异，但是体质上并没有多少差别。

“修为提升而且巩固了，之前看到了但是没有领悟的食神图隶也领悟了过来。”苏扬脸上露出淡淡的微笑，他还没有试，但是知道自已的厨艺如今应该也上涨了已经突破了大宗师等级！

大宗师之上就是仙厨，分为三级，如今苏扬估计自已是三级的仙厨！

三级仙厨在宇宙中，地位比一般的五级域主还高，二级的仙厨，地位相当于大势力地位高的五级域主，至于一级的仙厨，神魔级的强者也会礼遇有加，至于神厨，那样的境界距离苏扬还很远！

“得回一趟陈家村了，得进一步地观看食神图录。”苏扬心中暗道。

就算进一步观看如今也不可能到二级的仙厨，但是那些东西观看了，他到时候可以慢慢地领悟，修为到了域主级，厨艺方面也有领悟的话，他不用回陈家村厨艺就可以突破成为二级仙厨——就像如今，他还没有回陈家村，厨艺已经到了三级的仙厨境界。

“不知道三级的仙厨做出来的东西味道如何。”苏扬心中暗道，材料纳戒之中是有的，苏扬立刻弄了起来，白雪连忙凑了过来。

至于紫月，她待在纳戒中一个玉盒内，那是宝玉做成的东西，