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此法主修肉身，以自己当前脱胎境来说，最为适合不过，强体、淬骨、炼血、化髓，四步若成，可武破虚空直踏神界。

当年百炼老祖之所以那么强大，就是因为偶然得了这部传说中的九转金身决，只可惜他毕竟根基太弱，最终居然坐化也没能领悟再有所进步。

但陈旭不同，强大的根基，足以让自己承受任何压力，至于其中的境界，虽然自己并不修佛，可领悟其中关键所在却不是问题。

事不宜迟，陈旭便开始参照九转金身决上第一步强体修炼起来，所谓强体，便是增强皮肉筋脉，加强肉身之力，只有根基稳固才能进行下一步。

按照九转金身决上所言，想要完成强体，必须要按照上面的那套炼体之术来修炼，只见陈旭双掌抱圆，默运玄功，身形居然缓缓扭曲到一个匪夷所思的程度。

“咔咔咔！”

皮肉筋骨缓缓被拉扯开，同时玄功催动下，浩浩真元沸腾如火，一点一滴淬炼着陈旭的血肉。

陈旭按照九转金身上所言，身形扭动，时快时慢，体内血气如潮，在真元的淬炼下越发越是浓郁起来。

幸亏着药园四周都是被李玉薄留下了强大禁制，否则此刻陈旭身上如此旺盛的血气，早就引来不知道多少高手的目光。

一点一滴，缓缓而进，陈旭渐渐发现，自己肉身中一些窍穴在自己淬炼之中缓缓开启，每开启一处，陈旭就觉得自己肉身凝练一分。

“这就是弥勒神帝的所创的功法，果然玄妙非凡，超乎人之想象。”陈旭心中惊叹一声，这些窍穴根本没有人曾发觉过有何用处，如今按照九转金身决的方法，将这些窍穴冲开之后，居然会有如此玄妙效果。

渐渐陈旭有些遗忘了时间，直到次日一早才从这种体悟中回过身来，仔细一瞧，发现自己身上已经结出一层厚厚的污秽之物。

这让陈旭心