定地点的投篮，对于刘风来说，这样的训练毫无意义，就算练到颠峰，那也不过是第二个诺瓦克，只能成为固定的炮台，射手，标准的蓝领球员，只有象汉密尔顿那样，疯狂的跑起来，然后瞬间接球投篮，才有出路！说白了，其实就是跑投！将无球跑动与接球投篮结合在一起的攻击方式。

做为无球跑动的要领，有三大要点：

第一个要点，是随时知道队友的位置，和队友保持默契，以随时得到掩护，获得空位进行投篮，其中跑动比默契更重要。

第二个要点，则是利用变速甩开对手，这个变速包括突然加速，突然减速，以及反切和反跑等手段，到底该怎么运用，要根基场上实际情况进行选择。。

第三个要点，就是永远不要在同一个地方停留超过两秒！要不停的跑，不停的变速，不停的借助队友掩护，一旦出了空位，接球就投，要保持稳定和信心！

以上三点合在一起，就是无球跑动了，其代表人物是汉密尔顿，雷阿伦，以及雷吉米勒，无一不是得分如砍瓜切菜的人物。

刘风知道自己的身体条件，身高虽然已经达到了一米八二，但是在篮球场上却是小个，身材也不够粗壮，只能说是健壮而已，刘风最大的特点就是手感好，任何位置都可以投篮，而且命中率一直很高。

除了手感好，大局观强之外，刘风的速度也不错，身高虽然不太高，但也正因为如此，所以速度快，跑动相对大个球员来说非常灵活，可以说，比他高的没他灵活，比他矮的没他快，速度和灵活都和刘风差不多的，刘风还有队友帮忙掩护，很容易就可以找到空位出手！如果速度和灵活都比刘风高的，刘风还可以利用反跑或反拉找到空位，没有他对付不了的情况。

说到底，刘风打球更靠脑子，总之要想尽一切办法找到空位，然后出手投篮，因此刘风的比赛，其实不是和对手比，而是在和自己比，在他投篮