常练功都是站技击桩。其目的主要是培养各种不同的力量。它是搏击格斗前的必要准备，犹如大厦之地基，没有技击桩打下的基础，实战效果就有打折扣。

姚师傅的桩法跟别人也不同，别人是站空桩，姚师傅却是抱着大石头站。

只见姚师傅徐徐吸一口气，那臃肿的身体愈加肥胖起来，尤其肚子上的肥肉，隔着老远都能看见它们在弹抖。

这一幕也让一干游客看的不断撇嘴。

谁知紧接着就让他们瞠目结舌了。只见姚师傅双手抱住大石头轻轻一抻。

硕大的石头竟然应声而起，被姚师傅抱在了怀中。

“卧槽！”方才质疑姚师傅的人傻眼了。

抱起大石头后，姚师傅就微微屈身，做出胳膊抱球，大腿夹球的架势，同时目光望着远处，如果离得近了还能看见那块大石头在姚师傅怀里，还有着微微的震颤，好像在做着细微的摆动一样。

一分钟之后，姚师傅砰一声将石头放下，地面被砸出轰隆雷音。

略微休息，姚师傅手一伸，再次将大石抱在了怀中……

如是循环，半个小时过去，姚师傅才结束整个站桩。

门外的游客全都被唬的一愣一愣，不明白为何这种身材的人还能有这等功夫。

有好事者以为姚师傅弄虚作假，得到应允后走进武馆试着抱那块石头，可是憋得面红耳赤都没能让石头动摇一分一毫。

这才讪讪的冲姚师傅一拱手，说一声“佩服”。

有略微懂行的则小声给身边人解释着：“你别看姚师傅胖，其实他全胖在了腰杆子上。腰杆子可是练家子的命脉。人们说狼是铜头铁背麻杆腰，打狼要打腰。其实这是讹传，真正见过狼腰就知道那里的肌肉最为厚实。狼对那里的保护也是最为严密的，因为一旦腰断了，狼也就完了。人也一样，要想打出爆炸力量必须要用腰发劲。腰