然后开始奋力的做起了俯卧撑。

其实说实在的，两千个俯卧撑，这对于阿龙来说，真心是轻轻松松的事情，如今他的实力如此强横，俯卧撑这种简单的锻炼方法，简直是信手拈来，毫无难度到令人发指的程度。

但是……

现在这个情况，他们就仿佛是一群刚从医院动过手术，气虚的不行的病人一样，根本就很难做到这种程度。

不过，再难，也要做！

看到阿龙率先做了一个表率，其他人也是纷纷的跟上来迅速的进入了状态，虽然非常艰难，但，万事开头难，不做第一个，永远也做不到第一千个！

“二十……二十一……二十二……啊……”

第一个累趴下的，算是在场之中，天赋实力最为普通的一个了，但即便如此，苍狼在最初也是对他寄予了厚望。

“还能起来吗？”

苍狼此时走到了这个人的身边，然后低头看着他，缓缓的说道。

这个门徒抬头看了一眼苍狼，很快又疲惫的低下了头，他感觉自己的力气，甚至是不足以支撑自己抬头看天了。

“能……能……”

他艰难的支撑其身体，奋力的又做了一个，然后再次趴到，但是很快，他又艰难的支撑起身体，再做一个，如此反复，每一下都是异常的艰难。

但是苍狼却是看的非常的满意，他点了点头：“很好，是条汉子，我的眼光还是没错的！——我知道你们很苦，我很清楚这种痛苦的感觉，但是，痛苦，又如何？没有当初的痛苦，我如何拥有如今的实力？！”

说着，苍狼当即就是一个抬腿，然后狠狠的踩在了地面之上！！

那厚厚的沙地，竟然是被苍狼给一下子踩出了一个深坑！而且，在他狠狠的踩踏下去的一瞬间，整个大地，似乎都是产生了一阵嗡鸣和震颤。

强者！！