金乌真策是阳火修炼，洗髓也是接引阳火入体，来淬炼、改造身体，否则这一重的修炼何以叫做‘饮火清身’。而沙漠上的太阳火力，白昼与黑夜相差了千百倍，以真策修行时，对身体淬炼的力道也会有所差异，白天强晚上弱，当然白天更疼些。
想通了这件事，苏景忽地笑了，从此只在白天修炼，到黄昏时分便休息，半夜起来开始忙活着抓蝎子……