周昊盘腿坐在行军床上，按照厚土功的吐纳方法，开始调整起心境来。

片刻之后，周昊已经完全沉浸到那种无物无我、心无旁焉的状态中。

将全部的注意力，都放在了丹田之内，那和筷子差不多粗细的内劲气旋，如同一个疯狂的漩涡，正以极快的速度旋转着。

而那亮黄的颜色，更昭示这气旋中蕴含的恐怖温度。

周昊现在要做的，就是将这筷子粗细的气旋，继续压缩，直到将气体状的内劲，压缩成液体为止。

一旦将内劲压缩成液，那周昊便能一举成为一流高手。

略微查看了内劲气旋一番之后，周昊便开始默念起厚土功下篇的法门来。

周昊已经不是第一次压缩内劲气旋了，这一个多月以来，周昊每天都花数个时辰的时间，将海碗大小的气旋，压缩到了筷子粗细。熟门熟路的他，很快便完全进入修炼状态。

厚土功上篇的法门，只能修炼到二流巅峰。而在厚土功下篇上，用来冲击一流高手法门，和周昊往曰修炼的法门，却是大不一样。

上篇的修炼法门，虽然也能给周昊带来一些压力和胀痛，但却完全在周昊的承受范围之内。

但这厚土功下篇的法门，给周昊身体带来的压力和痛苦，远远超出了以前的无数倍。

想要将气状的内劲，压缩成液体，需要的压力和温度，已经超出了他人的想象。所以厚土功下篇的法门，也比上篇的法门霸道无数倍。

伴随着周昊开始默念法门，顿时感觉经脉和丹田，如受重击！

霸道无比的法门，像一波波巨浪，野蛮而又狂暴的，冲刷着周昊浑身的经脉和丹田！

又像是一柄巨锤，一下快过一下，一下重似一下，狠狠锤击着周昊的经脉和丹田！

早有准备的周昊，此时也不禁闷哼一声，眉头一皱，脸上浮现出痛苦之