炼气化神的玄修。

武修此处没有多说，只说玄修入门，便要以气血滋养神魂，以此生出法力，直至神完气足，方可反哺肉身，因此前期一定要压下性子，戒骄戒躁，万不可贪功冒进，否则便会大损寿元，到时就算能够破境，折损的寿元也无法补全，再强也只能英年早逝，稍有不慎，更是连个阴神都难以留下。

“和兰医生说的差不多，不过对我来说，这倒是个好消息。”

冯雪抄完第一个篇章，虽然不怕那所谓的折寿，但还是将禁忌一一记下。

旋即才开始抄录真正的修行法门。

正所谓真传一句话，这修行法门，也是意外的短，通篇总结下来，健、凝、养三个大字。

健，是指健身，玄修虽不像武修那般以肉体见长，但也需强身健体，身体越是健康，可供炼化的精元气血就越多。

凝，是指凝神，通过一套观想配合呼吸的法门，将自己的念头纯化，于脑海中构建出自己的神魂虚像，以此作为根基。

养，就是供养，不断以气血供养自身神魂虚像，壮大神魂的同时，也会滋生出名为“法力”的副产物，这法力用于强化身体自是不如武者的真气，但玄修却可以借助法力与仪轨，施展出种种玄妙的手段。

不断重复强健身体、凝聚心念，供养神魂的过程，直至神魂完美无漏，反哺肉身，才能算是一个真正的玄修。

但修行内容，也到此为止。

冯雪犹豫了一下，终究还是没有先去抄最后一部分，而是对着已经折了两筐纸元宝的“师兄”道：

“小师傅，这书中只记载到小成境界，神魂无漏后，又该怎么修行？”

听到冯雪的话，师兄折元宝的动作微微顿了一下，旋即笑道：

“这个问题我和师弟当初都问过师傅，其实没有啥区别，等到炼成，就继续重复这套功法，不停强化神魂，