，和呼吸都可以直接学习。

配药也是提前准备好的，他只要准备好对应的分量放进容器调配好就行。

练功的初期过程，需要张极双掌的五指撑开，指爪分别吊上重物，并根据呼吸循环不断活动，施展爪功攻击皮革，直到感觉到指爪彻底发麻发疼为止开始上药，重复这个循环借以锻炼指力。

张极在有《铁布衫》格斗精粹的加成下，练习得到的效果并不明显。

毕竟综合算下来，都是【真我流】，[坚身派]的格斗技能。

互相之间有一些相合的地方。

张极将《铁布衫》的格斗技能结晶收入限界之中，身体重新变回普通人，然后习练起来效果就很明显了。

半个小时不到，他就感觉十指酥麻疲累。

涂抹上秘药酥麻疼痛感快速消失，取而代之的是一种温热发胀感，隐约还有点痒。

《狸爪功》明显比《铁布衫》难练得多，足足五天时间，张极也没能练出一个精粹来。

而此时，王权又再度给张极派遣了新任务。

打下一个新城区。

这次时间更紧迫，只有十天。

张极调查了情况之后，便和奎爷一起去做事了。

半天之后。

枪林弹雨之中，张极一个人把对面几个主力全部打碎。

城区的主人最后是死在装载机里面的。

他以为这台机器能保护他，但面对张极的拳头，并没有起效果。

张极顺带还用了一下才学的《狸爪功》。

擦到一下就给人头皮撕下来一大片，还算有点火候了。

不过距离获取第一个技能精粹应该还有一段距离。

把本地人打服之后，张极从车里拿出五形门的旗帜，走到了最高建筑的天台，将其固定放好。

“真够扯淡的，这就