努努书坊

繁体版 简体版
努努书坊 > 从八百只麻雀开始肝成神明 > 第十五章 提肛运动lv1,人高马大女将军!

第十五章 提肛运动lv1,人高马大女将军!(1 / 4)

大梁元宝三年,十月初九。

曹醒——

今日身高:168cm。

今日体重:120斤。

今日负重极限:248斤。

……

曹醒又长高了。

提升到lv5的‘杂食性动物’让曹醒的消化能力翻倍,吃的更多,消化更快、吸收更好,他简直每天都在变。

不但是身高。

不仅是体重。

还有——

哗啦啦!

曹醒放完尿低头看一眼,嗯,八块腹肌,小肚鸡长。

‘负重训练’中的‘深蹲’、‘俯卧撑’,以及‘奔跑’技能对于小鸟的生长有极大促进作用,特别是曹醒现在年龄还小还在发育阶段,效果更是显著,同样一日一变,逐渐可观,日渐可怕。

“帅不帅是次要的。”

“强不强才是一辈子的。”

曹醒放完尿,想想还是不保险,当即——

【个人技能‘提肛运动’,已收录——】

【提肛运动lv1:即撮谷道,像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。经常提肛门有助于升提阳气、通经活络、温煦五脏而益寿延年,并能防治脱肛、痔疮、阳痿、早泄、遗尿、尿频等疾病。经验值:0/100】

……

“嗯~”

“嗯~”

“嗯~!”

曹醒等早饭的时候闲着也是闲着做了两组,经验值提升,他感觉良好。

对他来说,运动就有收获,而且见效极快,对身体、对情绪的反馈最大化,让曹醒沉浸其中不能自拔。

他爱锻炼。

早上。

吃完早饭,曹醒不着急去物色更合适的猎狗,他回到房间补了一觉。

『加入书签,方便阅读』